生活中我们无时无刻不在喝水，人可一日无食，不可一日无水，没有水，就没有生命，大自然也不会生存，世界现在还是一片荒芜之地。水，就意味着生命，意味着健康，意味着活力。生活中，我们谁也会喝水，可是我们却喝的不正确、不可取。大河人家小编为您解读六种致癌水，让你正确喝水，喝出健康。

一：喝千滚水易中毒

    所谓千滚水就是水烧开了但是还在一直烧，超过二十分钟就叫千滚水，老家的蒸馍水就叫千滚水。因为水烧开后，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，造成水中金属含量超标。还有，由于自来水厂采用氯气消毒，水中有一些有机物会跟氯气结合，形成A类致癌物，烧的时间越长，致癌物就会越多。所以千滚水不能喝。大河人家建议，水一烧开后最好就关火。水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。

二：早晨自来水不能直接喝

虽然自来水在出厂之前都是合格的水，但是由于在运输的过程中会造成二次污染，经过一夜的时间，自来水管道中的水很容易滋生细菌，所以建议最好先放5分钟左右的水，这些水我们可以节约起来打扫卫生或者洗脸。

    三：隔夜水不能喝

    久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所以，开水最好当天喝完。

此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯净。

    四：不是所有的矿泉水都能喝

现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水，所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水。但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用。有些地区的矿泉水，比如天津的郊区，水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。

水里的矿物质比例也很关键，如果钠高了，口感就会感觉有点咸；金属离子高了，就会感觉有股金属味；如果比例合适，就会有种甘甜的感觉。如果喝水时感觉咸或有种金属味，或者土腥气，这种水都是有问题的。

五：长期放在后备箱的瓶装水不能喝

瓶装水的瓶子在制作的时候，原料会加一些增塑剂来帮助成形，如果水储存时间过长，一些增塑剂就会溶到水里头去，喝的水会有一股塑料味。所以在国外的话，瓶装水要低温、避光保存。像有些人把一箱水放在后备箱里，喝的时候再拿出来，这种做法是不对的。

六：用净水装置过滤的水不宜长期喝

家庭净水器对自来水是一个深度加工，它的过滤装置里面有活性炭等物质，会将自来水里面的颗粒、细菌、病毒等异物吸附掉，所以水经过净水器加工完以后，会变得特别亮，比自来水要亮得多。

但是在过滤的过程中，对人体有益的矿物质也容易被过滤掉，所以，从安全的角度来讲，净水器是有必要安装的，但因缺少人体所需的矿物质等微量元素，不宜长期饮用净水器过滤的水，包括购买桶装或瓶装的纯净水。

    上面六种水几乎包含了我们生活中所能接触的所有水，虽然都是看似干干净净的水，可是都有着不可思议的病毒、细菌，大家在平常喝水的时候尽量注意不要喝这些水。

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